Helado de proteínas

INGREDIENTES:

• 2 dl de agua
• 1 porción (25 g) de proteína de suero
• 225 g de requesón bajo en grasa
• 150 g de fruta (aquí hay una mezcla de frutas del bosque)
• 1 dl de yogur natural

PREPARACIÓN:

1.) Pon los ingredientes en una licuadora.

2.) Licua bien.

3.) Pon la nata en forma de helado y ponlos en el congelado.

4.) Cuando esté congelado pon encima el chocolate derretido sin azúcar.