Wrap de salami con queso y pimienta
 
            Time: 10 minutes
Servings: 1
INGREDIENTES:
- 1 tortilla de maíz (aprox.42 g)
- 15 g de crema de queso light
- 15 g de salami con pimentón
- 100 g de tomates
- 35 g de pepino
PREPARACIÓN:
1.) Engrasa la tortilla con el queso crema y coloca encima el salami de pimentón, luego enrolla.
2.) Fríe todos los lados en una sartén de teflón precalentada sin usar grasa.
3.) Come con tomates y pepinos.
Nutrient data (1 serving)
 
            | Energy (kcal) | 220 | 
| Protein (g) | 7 | 
| Fat (g) | 12 | 
| - Saturated (g) | 5 | 
| - Unsaturated (g) | 0 | 
| - Multiple unsaturated (g) | 0 | 
| Carbohydrate (g) | 21 | 
| - Slow-release carbs (g) | 20 | 
| - Fast-release carbs (g) | 1 | 
| - Sugar (g) | 2 | 
| Glycemic index | 23 | 
| Fiber (g) | 0 | 
| Gluten-free | No | 
| Lactose-free | No | 
 
             
            