Wrap de salami con queso y pimienta
Time: 10 minutes
Servings: 1
INGREDIENTES:
- 1 tortilla de maíz (aprox.42 g)
- 15 g de crema de queso light
- 15 g de salami con pimentón
- 100 g de tomates
- 35 g de pepino
PREPARACIÓN:
1.) Engrasa la tortilla con el queso crema y coloca encima el salami de pimentón, luego enrolla.
2.) Fríe todos los lados en una sartén de teflón precalentada sin usar grasa.
3.) Come con tomates y pepinos.
Nutrient data (1 serving)
| Energy (kcal) | 220 |
| Protein (g) | 7 |
| Fat (g) | 12 |
| - Saturated (g) | 5 |
| - Unsaturated (g) | 0 |
| - Multiple unsaturated (g) | 0 |
| Carbohydrate (g) | 21 |
| - Slow-release carbs (g) | 20 |
| - Fast-release carbs (g) | 1 |
| - Sugar (g) | 2 |
| Glycemic index | 23 |
| Fiber (g) | 0 |
| Gluten-free | No |
| Lactose-free | No |