Wrap de salami con queso y pimienta
Time: 10 minutes
Servings: 1
INGREDIENTES:
- 1 tortilla de maíz (aprox.42 g)
- 15 g de crema de queso light
- 15 g de salami con pimentón
- 100 g de tomates
- 35 g de pepino
PREPARACIÓN:
1.) Engrasa la tortilla con el queso crema y coloca encima el salami de pimentón, luego enrolla.
2.) Fríe todos los lados en una sartén de teflón precalentada sin usar grasa.
3.) Come con tomates y pepinos.
Nutrient data (1 serving)
Energy (kcal) | 220 |
Protein (g) | 7 |
Fat (g) | 12 |
- Saturated (g) | 5 |
- Unsaturated (g) | 0 |
- Multiple unsaturated (g) | 0 |
Carbohydrate (g) | 21 |
- Slow-release carbs (g) | 20 |
- Fast-release carbs (g) | 1 |
- Sugar (g) | 2 |
Glycemic index | 23 |
Fiber (g) | 0 |
Gluten-free | No |
Lactose-free | No |