Remolacha picante

INGREDIENTES:

  • 0,5 kg de zanahorias
  • 30 g de mantequilla
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta
  • 1 diente de ajo
  • 1 manojo de perejil
  • 1 limón rallado

 

PREPARACIÓN:

1.) Pela las remolachas y córtalas a lo largo.

2.) Agrega sal, pimienta y mezcla.

3.) Precalienta el horno a 180 ºC. Unta con mantequilla una fuente de horno mediana, luego agrega las remolachas previamente preparadas, espolvorea con aceite de oliva y cubre con papel de aluminio y hornea por aprox. 30-40 minutos.

4.) Retira el papel de aluminio, da la vuelta suavemente a las remolachas y luego hornea durante aproximadamente 20-30 minutos más hasta que las zanahorias estén ligeramente doradas.

5.) Mientras tanto, pica el perejil y el ajo y mezcla (también puedes agregar la ralladura de limón).

6.) Cuando las zanahorias estén listas, enrolla el ajo y perejil y sirve caliente.

Tápanyagtartalom (100 g)
Energia (kcal) 93
Fehérje (g) 1
Zsír (g) 6
- Telített (g) 0
- Telítettlen (g) 2
- Töbszörössen telíttelen (g) 0
Szénhidrát (g) 7
- Lassú felszívódású (g) 7
- Gyors felszívódású (g) 0
- Cukor (g) 4
Glikémiás index 35
Rost (g) 2
Gluténmentes Igen
Laktózmentes Igen