Chocolate caliente con canela

Adagok száma: 1

INGREDIENTES:

  • 200 ml de leche (1,5%)
  • 50 ml de nata (10%)
  • 1 cucharadita canela molida
  • 2 cucharadas de xilitol
  • 2 cucharaditas de cacao en polvo sin azúcar

 

PREPARACIÓN:

1.) Calienta la leche y la nata en una sartén.

2.) Agrega el cacao en polvo, la canela y el xilitol y mezcla con un batidor.

3.) Llénalo en una taza y sírvelo caliente con pan de jengibre de calabaza (versión saludable).

Tápanyagtartalom (1 adag)
Energia (kcal) 256
Fehérje (g) 14
Zsír (g) 13
- Telített (g) 8
- Telítettlen (g) 0
- Töbszörössen telíttelen (g) 0
Szénhidrát (g) 36
- Lassú felszívódású (g) 16
- Gyors felszívódású (g) 20
- Cukor (g) 11
Glikémiás index 88
Rost (g) 2
Gluténmentes Igen
Laktózmentes Igen