Sweet Potato Chips Paleo
INGREDIENTS:
- Sweet potatoes
- Fat
- Salt
PREPARATION:
1.) Peel the sweet potatoes.
2.) We slice it on a classic cucumber-slicer.
3.) Toss them into hot fat and fry until having them crispy.
4.) Take them onto a plate with paper towels.
5.) Salt it.
Tápanyagtartalom (100 g)
| Energia (kcal) | 117 |
| Fehérje (g) | 1 |
| Zsír (g) | 4 |
| - Telített (g) | 3 |
| - Telítettlen (g) | 0 |
| - Töbszörössen telíttelen (g) | 0 |
| Szénhidrát (g) | 16 |
| - Lassú felszívódású (g) | 16 |
| - Gyors felszívódású (g) | 0 |
| - Cukor (g) | 4 |
| Glikémiás index | 48 |
| Rost (g) | 3 |
| Gluténmentes | Igen |
| Laktózmentes | Igen |
