Chocolate caliente con canela
 
            Servings: 1
INGREDIENTES:
- 200 ml de leche (1,5%)
- 50 ml de nata (10%)
- 1 cucharadita canela molida
- 2 cucharadas de xilitol
- 2 cucharaditas de cacao en polvo sin azúcar
PREPARACIÓN:
1.) Calienta la leche y la nata en una sartén.
2.) Agrega el cacao en polvo, la canela y el xilitol y mezcla con un batidor.
3.) Llénalo en una taza y sírvelo caliente con pan de jengibre de calabaza (versión saludable).
Nutrient data (1 serving)
| Energy (kcal) | 256 | 
| Protein (g) | 14 | 
| Fat (g) | 13 | 
| - Saturated (g) | 8 | 
| - Unsaturated (g) | 0 | 
| - Multiple unsaturated (g) | 0 | 
| Carbohydrate (g) | 36 | 
| - Slow-release carbs (g) | 16 | 
| - Fast-release carbs (g) | 20 | 
| - Sugar (g) | 11 | 
| Glycemic index | 88 | 
| Fiber (g) | 2 | 
| Gluten-free | Yes | 
| Lactose-free | Yes | 
 
             
            