Gyömbéres Keksz
Elkészítési idő: 30 perc
Adagok száma: 20
HOZZÁVALÓK:
- 100 g sós vaj, kockára vágva
- 75 g barna cukor
- 1 evőkanál reszelt friss gyömbér
- 100 g juharszirup
- 250 g önnövesztő liszt
- 1,5 evőkanál őrölt gyömbér
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 1 kis tojássárgája, felvert
ELKÉSZÍTÉS:
1.) Melegítsük elő a sütőt 190 ° C-ra.
2.) Egy serpenyőben lassú tűzön megolvasztjuk a vajat, a cukrot, a friss gyömbért és a juharszirupot, majd hagyjuk kihűlni.
3.) Keverjük össze egy tálban egy fakanállal a lisztet, az őrölt gyömbért és a szódabikarbónát. Fokozatosan keverjük hozzá a kihűlt cukor-keveréket és a tojássárgáját, majd gyorsan dolgozva gyúrjuk tésztává.
4.) 20 g-os gombócokra szaggassuk a tésztát, és tegyük rá az előkészített, sütőpapírral kibélelt tepsikre, mindegyikük között 3 cm helyet hagyva, hogy legyen helye szétterülni.
5.) 8-10 perc alatt aranybarnára sütjük.
6.) Hagyjuk egy percig hűlni a tepsiben, majd helyezzük át egy rácsra, hogy teljesen kihűljenek.
Tápanyagtartalom (1 adag)
| Energia (kcal) | 148 |
| Fehérje (g) | 2 |
| Zsír (g) | 8 |
| - Telített (g) | 0 |
| - Telítettlen (g) | 0 |
| - Töbszörössen telíttelen (g) | 0 |
| Szénhidrát (g) | 19 |
| - Lassú felszívódású (g) | 5 |
| - Gyors felszívódású (g) | 14 |
| - Cukor (g) | 4 |
| Glikémiás index | 12 |
| Rost (g) | 0 |
| Gluténmentes | Nem |
| Laktózmentes | Nem |