Házi extra popcorn

Elkészítési idő: 5 perc

Adagok száma: 2

HOZZÁVALÓK:

  • 2 teáskanál extra szűz olívaolaj
  • ½ teáskanál citromlé
  • 1 csipet só
  • 400 g pattogatott kukorica
  • 1 evőkanál frissen reszelt parmezán sajt

 

ELKÉSZÍTÉS:

1.) Keverjünk össze olajat, citromot és sót egy kis tálban.

2.) Készítsük el a popcornt és öntsük rá az öntetet. Jól keverjük / rázzuk össze.

3.) Megszórjuk parmezánnal, és azonnal tálaljuk.

Tápanyagtartalom (1 adag)
Energia (kcal) 1079
Fehérje (g) 19
Zsír (g) 64
- Telített (g) 26
- Telítettlen (g) 10
- Töbszörössen telíttelen (g) 2
Szénhidrát (g) 105
- Cukor (g) 1
Glikémiás index 117
Rost (g) 0
Gluténmentes Nem
Laktózmentes Nem