Cheese-pepper salami wrap

Elkészítési idő: 10 perc

Adagok száma: 1

INGREDIENTS:

  • 1 corn tortilla (approx. 42 g)
  • 15 g light cheese cream
  • 15 g salami with paprika
  • 100 g of tomatoes
  • 35 g cucumber

 

PREPARATION:

1.) Grease the tortilla with the cream cheese and place the paprika salami on it, then roll it up.

2.) Fry all sides in a preheated Teflon pan without using any grease.

3.) Eat with tomatoes and cucumbers.

Tápanyagtartalom (1 adag)
Energia (kcal) 220
Fehérje (g) 7
Zsír (g) 12
- Telített (g) 5
- Telítettlen (g) 0
- Töbszörössen telíttelen (g) 0
Szénhidrát (g) 21
- Lassú felszívódású (g) 20
- Gyors felszívódású (g) 1
- Cukor (g) 2
Glikémiás index 23
Rost (g) 0
Gluténmentes Nem
Laktózmentes Nem