Galleta Paleo
INGREDIENTES:
- 150 g de harina de almendras
- 50 g de coco rallado
- 2 huevos
- 20 g de aceite de coco
PREPARACIÓN:
1.) Mezcla la harina de almendras y las virutas de coco.
2.) Agrega los huevos y el aceite de coco y mezcla hasta que esté homogéneo.
3.) Crea bolas a mano, presiona con un vaso y hornea en un horno precalentado a 175 grados hasta que el borde comience a ruborizarse, aprox. 10-15 minutos. Dependiendo del horno, puedes darle la vuelta a las piezas y hornearlas un poco para que se frían bien.
4.) Déjalo reposar en la bandeja para hornear unos minutos antes de quitarlo y déjalo enfriar por completo.
Tápanyagtartalom (100 g)
| Energia (kcal) | 476 |
| Fehérje (g) | 15 |
| Zsír (g) | 43 |
| - Telített (g) | 14 |
| - Telítettlen (g) | 16 |
| - Töbszörössen telíttelen (g) | 6 |
| Szénhidrát (g) | 9 |
| - Cukor (g) | 2 |
| Glikémiás index | 0 |
| Rost (g) | 5 |
| Gluténmentes | Igen |
| Laktózmentes | Igen |