Galleta Paleo
INGREDIENTES:
- 150 g de harina de almendras
- 50 g de coco rallado
- 2 huevos
- 20 g de aceite de coco
PREPARACIÓN:
1.) Mezcla la harina de almendras y las virutas de coco.
2.) Agrega los huevos y el aceite de coco y mezcla hasta que esté homogéneo.
3.) Crea bolas a mano, presiona con un vaso y hornea en un horno precalentado a 175 grados hasta que el borde comience a ruborizarse, aprox. 10-15 minutos. Dependiendo del horno, puedes darle la vuelta a las piezas y hornearlas un poco para que se frían bien.
4.) Déjalo reposar en la bandeja para hornear unos minutos antes de quitarlo y déjalo enfriar por completo.
Datos de nutrientes (100 g)
| Energía (kcal) | 476 |
| Proteína (g) | 15 |
| Grasa (g) | 43 |
| - Saturado (g) | 14 |
| - Insaturado (g) | 16 |
| - Múltiple instaurado (g) | 6 |
| Carbohidrato (g) | 9 |
| - Azúcar (g) | 2 |
| Índice glucémico | 0 |
| Fibra (g) | 5 |
| Sin gluten | Sí |
| Sin lactosa | Sí |