Kéfir

Datos de nutrientes (100 g)
Energía (kcal) 65
Proteína (g) 3,4
Grasa (g) 3,6
- Saturado (g) 2
- Insaturado (g) 0
- Múltiple instaurado (g) 0
Carbohidrato (g) 4,6
- Cabrohidratos de liberación lenta (g) 4,6
- Cabrohidratos de liberación rápida (g) 0
- Azúcar (g) 4
Índice glucémico 25
Fibra (g) 0
Sin gluten
Sin lactosa No