Könnyű Tejszínhab

HOZZÁVALÓK:

  • 120 g habtejszín
  • 2 evőkanál szerves cukor
  • ½ teáskanál tiszta vanília kivonat

 

​​


ELKÉSZÍTÉS:

1.) Helyezzük a mély üvegtálat és a habverőket 20 percre a fagyasztóba, hogy lehűljenek.

2.) Adja hozzá az összes hozzávalót a tálba, és keverjük magas fokozaton, amíg merev csúcsok nem kezdenek kialakulni. Ne verjük túl.

3.) Hűtve tálaljuk.

Datos de nutrientes (100 g)
Energía (kcal) 255
Proteína (g) 3
Grasa (g) 19
- Saturado (g) 12
- Insaturado (g) 0
- Múltiple instaurado (g) 1
Carbohidrato (g) 25
- Cabrohidratos de liberación lenta (g) 14
- Cabrohidratos de liberación rápida (g) 11
- Azúcar (g) 8
Índice glucémico 1
Fibra (g) 0
Sin gluten No
Sin lactosa No