Mermelada de fresa sin azúcar
 
            Elkészítési idő: 90 perc
INGREDIENTES:
- 350 g de fresas congeladas
- 35 g de eritritol
- 50 ml de agua
PREPARACIÓN:
1.) Pon todo en una olla.
2.) Primero descongela las fresas a una temperatura más alta.
3.) Luego baja la temperatura y revuélvelo cada 5 minutos. Cocina la salsa por 25 minutos.
4.) Si quieres, lo puedes licuar, pero también lo puedes dejar en pedazos.
5.) Come frío. Se puede conservarlo en el frigorífico hasta 5 días.
Tápanyagtartalom (100 g)
 
            | Energia (kcal) | 33 | 
| Fehérje (g) | 1 | 
| Zsír (g) | 0 | 
| - Telített (g) | 0 | 
| - Telítettlen (g) | 0 | 
| - Töbszörössen telíttelen (g) | 0 | 
| Szénhidrát (g) | 9 | 
| - Cukor (g) | 4 | 
| Glikémiás index | 21 | 
| Rost (g) | 0 | 
| Gluténmentes | Igen | 
| Laktózmentes | Igen | 
 
             
            