Plátano macho
Tápanyagtartalom (100 g)
 
            | Energia (kcal) | 122 | 
| Fehérje (g) | 1,3 | 
| Zsír (g) | 0,4 | 
| - Telített (g) | 0,1 | 
| - Telítettlen (g) | 0 | 
| - Töbszörössen telíttelen (g) | 0 | 
| Szénhidrát (g) | 31,9 | 
| - Lassú felszívódású (g) | 31,9 | 
| - Gyors felszívódású (g) | 0 | 
| - Cukor (g) | 15 | 
| Glikémiás index | 60 | 
| Rost (g) | 2,3 | 
| Gluténmentes | Igen | 
| Laktózmentes | Igen | 
 
             
            