Csirke Galuska Leves

HOZZÁVALÓK:

  • 4 db csontozatlan, bőr nélküli csirkemell
  • 1,2 l víz
  • 7 dl sózatlan csirkehúsleves
  • 2 teáskanál tengeri só
  • ¼ teáskanál fekete bors
  • 2 db hagyma, apróra vágva
  • 200 g sárgarépa, apróra vágva
  • 200 g zeller, apróra vágva
  • 50 g petrezselyem, apróra vágva
  • ½ teáskanál szárított majoránna (vagy bazsalikom)
  • 1 db babérlevél
  • 50 dkg teljes kiőrlésű tojásos tészta

 

​​ELKÉSZÍTÉS:

1.) Tegyük a tészta kivételével az összes hozzávalót egy lábasba.

2.) Fedjük le és főzzük alacsony hőfokon 3 órán át.

3.) Távolítsuk el a csirkét a fazékból.

4.)  Tegyük a leveshez a tésztát.

5.) Főzzük addig, amíg elkészül a tészta.

6.) Tegyük vissza csirkét és keverjük jól össze.

Tápanyagtartalom (100 g)
Energia (kcal) 77
Fehérje (g) 8
Zsír (g) 1
- Telített (g) 0
- Telítettlen (g) 0
- Töbszörössen telíttelen (g) 0
Szénhidrát (g) 9
- Lassú felszívódású (g) 9
- Gyors felszívódású (g) 0
- Cukor (g) 1
Glikémiás index 11
Rost (g) 2
Gluténmentes Nem
Laktózmentes Nem