Spárga

Tápanyagtartalom (100 g)
Energia (kcal) 16
Fehérje (g) 2
Zsír (g) 0,1
- Telített (g) 0
- Telítettlen (g) 0
- Töbszörössen telíttelen (g) 0,1
Szénhidrát (g) 1,8
- Lassú felszívódású (g) 1,8
- Gyors felszívódású (g) 0
- Cukor (g) 1,8
Glikémiás index 15
Rost (g) 2,1
Gluténmentes Igen
Laktózmentes Igen