Batido de melocotón
Hora: 5 minutos
Porción: 1
INGREDIENTES:
- 110 g de melocotones
- 250 ml de leche de coco
PREPARACIÓN:
1.) Coloca los duraznos pelados y cortados en cubitos en la licuadora con la leche de coco y mezcla hasta obtener una mezcla cremosa.
Datos de nutrientes (100 ml)
| Energía (kcal) | 19 |
| Proteína (g) | 1 |
| Grasa (g) | 0 |
| - Saturado (g) | 0 |
| - Insaturado (g) | 0 |
| - Múltiple instaurado (g) | 0 |
| Carbohidrato (g) | 4 |
| - Azúcar (g) | 4 |
| Índice glucémico | 39 |
| Fibra (g) | 1 |
| Sin gluten | Sí |
| Sin lactosa | Sí |
