Batido de fresa
Hora: 5 minutos
Porción: 1
INGREDIENTES:
- 80 g de fresas
- 200 ml de leche de coco
PREPARACIÓN:
1.) Corta las fresas lavadas y peladas por la mitad y coloca la leche de coco en una licuadora y licúa para tener un batido.
Datos de nutrientes (100 ml)
| Energía (kcal) | 18 |
| Proteína (g) | 1 |
| Grasa (g) | 0 |
| - Saturado (g) | 0 |
| - Insaturado (g) | |
| - Múltiple instaurado (g) | |
| Carbohidrato (g) | 3 |
| - Azúcar (g) | 3 |
| Índice glucémico | 36 |
| Fibra (g) | 1 |
| Sin gluten | Sí |
| Sin lactosa | Sí |
